Finaldag :)


Anaslysen efter bootcampen gjordes i fredagskväll och det var så mycket bättre resultat än jag någonsin kunnat tro. Denna gången gick nästan bättre än förra när jag vägde och räknade kcal och gram protein hit o dit. Och efter denna gången är jag heller inte träningsutbränd eller skadad. Lovely!! 


Lördagen startade vi med uttester. Adam och jag värmde upp musklerna med en liten löprunda innan och det var nog bra för tusan vad starka vi var. Just där o då trodde jag att jorden gick under....låter ju absurt haha men som jag slet!! Förbättrade oss bra!! 

Trötta och nöjda över våra insatser! 



Och så kom kvällen... Finalmiddag och fest med ca 50 bootcampare till som slitit minst lika hårt som vi. Så sjukt kul vi hade. Vi fuldansade och ägde nog hela dansgolvet på Stars 😂 
Och tog bussen hem 3.30 med en kebab i handen.... Jisses!!! Får dröja minst 1 år  till nästa gång haha. Jag har iaf vett att alltid dricka massvis med vatten efter 00-01 ute så dagen efter mådde jag prima men trött utan dess like.. Det var det värt! 😉

Nöjda vinnare!!!! 

Det var många fina vinster. Bästa pausare under träning, bästa senior, bästa junior, mest muskelbygge, mest viktminskning och såklart även bästa förbättring på testerna i båda grupperna samt bästa kvinna/man i alla grenar.

Familjen  P2 vann bästa förbättring i gruppen mördarbacken. Såå oväntat och ingen av oss lyssnade ens på motiveringen haha. Mest stolt över min man som verkligen fått upp ögonen för hur kul det är att träna, äta rätt och se resultat! 
 
Under denna bootcamp har jag lärt mig att livet går att leva gott och enkelt, utan krav på träning 7 dagar i veckan, utan krav på att äta rätt och hårt varje dag. Man får resultat ändå! Kanske inte lika snabbt.... Men de kommer. Sålänge man äter rätt 5 dagar av 7, rör på sig så mycket man kan o vill och tillåter sig det man tycker om att unna sig då o då...med gott samvete!! Livet går aldrig i repris 💕 

Bootcamp över!


Igår gjorde vi sista bootcamp-passet och idag är det ut vägning. Nervöst!! Mest för att jag vet att jag absolut inte varit i närheten lika hård som under förra bootcamp... Jag har varken tränat lika hårt och intensivt utan ca 3-4ggr/vecka, och jag har unnat mig både fika, onyttig mat, vin och glass... Men konditionsmässigt känner jag mig starkare... vi får se imorgon på uttestet!! :) 

Oavsett blir det nog fler bootcamps framöver. Det har varit ett bra upplägg och jag älskar de tuffa passen vi har tvingat oss igenom. Sådana pass skulle jag aldrig pressa mig till själv  ;). 
Kommer sakna det i sommar!!  

Sköna Maj!


Två soliga lediga dagar är slut och jag har nu nedräkning inför en lång härlig sommarledighet :). 


Igår spenderade jag 3 timmar hos bästa frissan.  Tar tid att få ordning på ett skatbo....eller så pratade vi bort tiden  ;).  Fyllde i mina ljusa slingor och lade en mörk färg i underhåret. Skönt att slippa utväxten! 


Därefter var det inskolning på Ellenovas nya fritids och hon verkar trivas som fisken i vattnet redan. Skönt!! 


Idag har vi mest njutit. Handlade blommor och så på förmiddagen när vi lämnat E i skolan och sedan kastade vi i oss en lätt lunch innan vi gick ut. Lias har mest badat och jag har rensat lite ogräs, planterat nytt i krukorna och försökt få lite sommartrevligt på altanen. Nu börjar verkligen bästa tiden! :) 

Lite träning och film avslutade ledigheten och jag kommer sova ovaggat inatt :)

Härlig helg i Norge!


I fredags blev jag upphämtad av mamma och Sara på fm för en liten roadtrip. Bilen var minst sagt fullproppad ! Slutdestination var syrran och Norge. Äntligen!! Som jag längtat samtidigt som jag våndades över att lämna barnen. Det är alltid värst innan man åker. Väl på plats hinner man knappt tänka och de hade såklart det toppen hemma med pappa ♡ Och jag hade fantastiskt mysigt med mamma och syrror. 


Det var många mil i bilen... och ganska flamsiga sådana. Ett under att vi kom fram ;). 


Vi spårade ur lite efter Göteborg och mannen på macken där vi stannade och kissade åt och rastade hundarna ville nog bara bli av med oss. Så nervös stackaren av våra illtjut och dubbelviksskratt haha. Tur vi inte ska tillbaka dit igen  :).


Lördagen spenderade vi på stan med shopping och vegansk lunch. Döttrarna var nöjda och mamman höll ångan uppe trots att hon inte riktigt hade samma shoppinganda som vi. Det tar på krafterna  :). 

Kvällen spenderades hemma hos Malin och Tim med middag och spel. Så mysigt!! ♡ 
TACK söta ni för att vi fick komma och invadera ert hem och för all kvalitétstid vi fick. 
Får helt klart göra om denna tripp med lite mer sightseeing också. Jättefin stad och land jag gärna ser mer av! 

Tapetval....igen 😜


Mycket renovering nu..... Vi är inne i ett stim kan man säga :P 
Vi har påbörjat hallen nere. Är ju tråkigt att ha fått ett så fint rum nere men att behöva gå i den mest slitna delen av huset för att komma dit ;).
 
Igår köpte vi golv men jag velar på tapeten.... Funderar på dessa 3! Lutar åt att Adam får ta det svåra valet :O Golvet är samma grå som i tvrummet....






Ångest deluxe!!

Denna gången blir det ingen fondtapet utan hela hallen.... Det är 4 innedörrar, 1 ytterdörr och ett stort valv plus en garderobsdörr så det blir mycket vitt ändå  ;). 

Vad tycker ni?? 

Årsresume'


Här är en sneakpeak på vårt nya tvrum. Oj så nöjda vi är!! I lördags kunde vi inviga det lagom till Mello vilket var perfekt eftersom att vi firade 3 år i huset i fredags. 

Det är ganska kul att gå tillbaka och se vad som hänt under 1 år men detta året har jag varit slarvig med att visa. Inte lika mycket har blivit gjort heller för den delen. Vi har färdigställt mycket så hela övervåningen är klar vilket känns fantastiskt. 


Huset har blivit putsat vitt istället för rött tegel, altanen är i princip klar efter lilla utbyggnaden förra året, nya tvättstugan är på gång, nytt värmesystem är insatt och ett relaxrum är påbörjat med grovjobbet. Så en del har vi ändå hunnit :). Ska lägga in lite mer före och efter bilder en dag  ;). 

Detta året blir det att koncentrera sig på källaren och även byta sista lilla panelen på huset och bygga nytt staket.  Spännande med nytt år framför oss!!

Wämöparken-premiär och Fotbollshelg!

 
 
Denna helgen gick snabbare än aldrig förr. I fredags när jag vaknat åkte jag och barnen till stan för att handla lite sommarkläder. Ellenova hittade ett par klänningar och nya solglasögon, Lias shorts och linne och jag ett par shorts. Eller två....men asen var för stor :P 
 
Sedan mötte vi vännerna för mys i Wämöparken! Man kan säga att det urartade.... Vi åkte hem med kaninkiss i håret och fågelbajs över väska o kläder... Jag skyller på fredagen den 13 haha!!
 
 
 
 
 

 
Kvällen avslutades med spontan-tacos hos samma vänner och en maxihandling för fruarna. Vilken tur vi har er som orkar med oss och mitt gnäll när tröttheten tar över och humöret tryter :)  ♡ 
 
Resten av helgen bestod av fotboll för hela slanten! Ellenova spelade i Ronneby i lördags och petade in hela 3 mål trots att hon visst mådde dåligt stumpan. 3:e matchen fick hon avbryta o lägga sig men av envishet kämpade hon i de sista... Somnade i bilen hem och vaknade med feber och ledvärk. Längesen jag såg henne så dålig :( 
 

I söndags var det Lias tur. Allra första cupen gick av stapeln och det är intressant att iaktta hur mycket det händer på bara 1-2år jämfört med matcherna som E nu spelar. De kämpade på otroligt bra knattarna och även Lias fick till 2 fina mål. Stolt mamma :)!! 
 
 
 
 

Härlig vecka!


Känns som att jag varit ledig en del i veckan trots att jag avverkat 29 timmars jobb och har en söndag-natt kvar. 


Lias och jag blev oplanerat lediga i tisdags när chefen bad mig byta lite pass. Såå härligt! Vi hann städa av på altanen och tvätta trädgårdsmöblerna. Dessvärre är det så mycket pollen så allt är helt gult och dammigt igen :/. 

Vi var också på fritidshemmets dag och lekte, hade 5kamp, åt korv glass och ansiktsmålades. Mysigt! 
Nu längtar vi till fritidsfestivalen och hoppas att det blir lika fantastiskt väder som förra året och att utebadet hinner öppna :). 


I onsdags gick jag istället på natten och vilade en stund medan Ellenova var i skolan och innan vi gick ut i trädgården där vi spenderade resten av dagen. 


Det växer och frodas i växthuset och nu är mina tomater, gurkor och paprikor också på plats..... Får bära eller brista med frostnätter nu!! 
När jag planterade i mina odlingskragar tog det 1 dag innan det kom 5cm snö för ett par veckor sedan och ännu är det inte mycket som börjat växa :( Hoppas att det tar sig!!

Långhelg med de bästa!

Vi har haft en underbar långhelg tillsammans med Tiffan, Sara och barnen och såklart även Adam. Vilken sol, vilken värme :) Kunde inte blivit bättre!!

I torsdags startade hela familjen dagen med träning och sedan åkte jag och barnen till husvagnen på em medan Adam var hemma och grejade lite i källaren. 


Målningen klar och tapeten på plats. Bara sista golvbiten kvar och sedan ska vi möblera om i källaren och göra iordning hallen och trappan med. Sen är det renoverungspaus till hösten :P 

I husvagnen har vi det hur bra som helst. Barnen har varit ute från morgon till kväll och jag har fått slappa och ta det lugnt. Invigning av sommarens första löprunda blev det, finns ju perfekta rundor som jag inte har hittat tidigare. Bra med nya löparkompisar. Blir hårdträning i sommar, eller hur syster? :) 



Äntligen fick jag till en lösning på mitt problem med gardiner. Ingick inga till tältet vi köpte till fyndpris och nya kostar flera tusen. Så lite gardinkrokar och Knoppa-lakan som fick göras om blev hur bra som helst. Det duger iaf för mig, och fyller mer än väl sitt syfte som solskydd och mer ombonad känsla :).




I lördags var vi på Gullabo Marknad hela ligan. Tyvärr ganska liten marknad men lite karusell munkar och brända mandlar och barnen var nöjda :). 



Årets första dopp i havet blev det också. Mamman fegade ur.... Hoppas att värmen håller till september så jag också hinner bada, badkruka som jag är :P 



I söndags fyllde denna gullunge 2 år. Hipp hurra världens bästa Clara !! 🎈🎈🎈 
Kalas blev det såklart och jag tror att presenterna uppskattades av sötnosen :). 

Underbara Maj!



Ligger i solen och försöker hitta motivationen till att klippa gräset. Herregud vad det växer nu. Sommarvärme idag och jag njuter till max!!

Klockan ringde tidigt och strax efter kl 08 hade vi storstädat och var på väg till skolan. Eller ja.... Lillprins städade badrummet under tiden. Vi har börjat med att förtjäna sina veckopengar... Något vi precis börjat ge inför sommarens alla glassar och annat :). För Lias går det lätt. Men Ellenova är liite för mycket tonåring just nu :P 


Därefter kom Johanna och vi tog en vända i Dackespåret. 1 år sen jag var däruppe och tydligen var det längre än jag trott. 8,2km i backar upp och ner traskade vi medan Lias cyklade. Såå imponerad av honom!! 


Sen har vi hunnit handla och förberett för kvällens middagsbjudning.... Vattnas i munnen :).

Och kläderna kom från Cubus också igår så de hämtades med. Vi var i stan på deras rea förraveckan men det var mycket slut i storlekarna så jag gjorde en nätbeställning med 3 plagg var inför sommaren. 


Lyckliga barn! Ellenovas val är to die for. Om vi ändå haft samma storlek haha :P 

Semester och sol!


Äntligen... Semester! I hela 5 dagar. Ljuvligt!! Kunde inte prickat in en bättre vecka enligt Smhi :).

Det har varit 2 otroligt tuffa nätter på jobbet så jag ska njuta till max. Ellenova och Adam är ju också långlediga, förutom imorgon. 

I lördags var vi i husvagnen och firade Valborg. Härligt väder för första gången på många år tror jag :)


Vi bröt grilltraditionen och åt överbliven pizza sen kalaset dagen innan och sedan var vi på stranden och tittade på brasan och grillade Marshmallows. Såå mysigt!! 


Husvagnen är nästintill färdigpimpad..

 Skulle vilja ha ett bord med stolar utanför och även lite vindskydd som gränsar av egentligen men vi fårse. Underbart är det att bara komma dit och få njuta :) 

Bootcampen är mer än halvvägs. Idag hade vi ett pass som tömde slut på hela kroppen.... Herregud jag är helt slut! :)
  • Till bloggens startsida?